In palestra sono disponibili le piastre paraurti che possono essere utilizzate per molti esercizi, la piastra singola ti offre una presa comoda e può anche fare molti movimenti per assistere il nostro allenamento principale!Qui, vogliamo presentarti per eseguire alcuni movimenti classici che utilizzano piastre paraurti per allenarti. 1. Panca con bilanciere Questo è un buon […]

Oggi parliamo della classificazione e della differenza dei bilancieri, così tutti possono avere le idee chiare quando investono o semplicemente si allenano.I bilancieri possono essere approssimativamente suddivisi in 4 categorie in base ai loro stili di allenamento.Successivamente, introdurremo in dettaglio le caratteristiche e le differenze di questi 4 tipi di bilancieri, tra cui scegliere per […]

Concentriamoci sulla piastra paraurti standard da 50 mm, che consigliamo vivamente.Perché è compatibile con il senso del layout, il senso di forza e il senso globale di CF.La piastra paraurti può essere utilizzata nell’allenamento di powerlifting, nell’allenamento di sollevamento pesi e nell’allenamento fisico. Sulla base dell’attuale piastra paraurti che produciamo, ti forniremo una breve introduzione.Ci […]